“如果你实在抑制不住情绪，不如让它流出来吧。”

陆铭的眼睛稍微有些神色，望向老樊，流露出来的却是愤怒，你根本不知道这些东西让我有多痛苦。

老樊懂他眼神里所想要表达的东西，却还是自顾自的说。

“它不能只是藏在你心里，它得流露在外部世界，才能从而转化为生命力。”

“你不是唱歌吗，唱歌多好，你把你的情绪和压力唱成歌释放出来，为什么要惧怕它？”

“你不要想着去消灭它，它本来就是客观存在，是你身体、记忆的一部分。你要去拥抱它，认识它，接纳它。”

很难想象，老樊会说出这么有哲理性的话，陆铭这回倒是稍微听进去了一点，拿起酒杯和老樊碰了一下。

“多出去走走，多经历点事。”

老樊又多说了一句，便不再开口。

两人一直坐到了凌晨四点，老板即将收摊，分道扬镳之际，陆铭终于稍微想开了一些。

“我会出去走走的。”

陆铭望向老樊，老樊什么也没说，只是朝他竖起大拇指，敢于直面黑暗的人都是最有勇气的人。

...

陆铭想明白了一点，他的人生才刚刚开始，还有更多的事情需要他做。

既然这个坎还没办法过去，那就先绕着走，做完了其他事情再回头试着解决。

回到家了，将房间收拾通风，把烟连带着烟灰缸全给扔了，陆铭便安安心心躺在床上睡觉。

...

一觉睡了一天，陆铭才醒了过来，脑子发懵，这睡眠质量还是有点差，看来光喊几句口号确实暂时还解决不了问题。

他也不打算去想那么多了，抄起手机就给霍文思打电话。

“喂，陆铭，昨天怎么联系不到你，多大个人了你还玩消失，我是你的经纪人，有权力对你负责，你去哪必须得告诉我，万一出什么事怎么办？听到没有？”

一接通就是一顿河东狮吼，差点把陆铭震聋，发脾气的女人实在太可怕，陆铭也不敢说什么，只能喊姐。

“文思姐，帮我接个活动吧，要离这里远的，越远越好。”

“你怎么想起一出是一出，远的地方，也不是没有，东北你去不去？”