练武场上传出整整齐齐的呼喊声，那是他们心中的热情在燃烧，是他们对战斗的热爱在呐喊。

随着时间的推移，他们的动作越来越熟练，招式之间的衔接也越发流畅自然。原本生硬的动作逐渐变得娴熟自如，仿佛已经成为他们身体的一部分。他们的气势也愈发强大，仿佛一座坚不可摧的堡垒，无人能够轻易突破。

沙石场内的村民们在杨武的带领下，一丝不苟地练习着《砸兽六式》。他们动作整齐划一，每一次挥拳都带着十足的力量感，仿佛要将眼前的空气都撕裂开来。

小敏看着何以，微笑着说：“你们继续聊吧，我和小娟得先回去了，不然一会儿天黑了，做饭都会变得困难。”

何以笑着回答道：“好的，你们路上小心点。”

随着小敏等人离开沙石场。

沙石场上留下二十多个村民在跟随杨武练习着《砸兽五式》。沙石场周围何以、村长、张永军、老铁匠和李刚这几个人聚集在一起。

村长看着沙石场内正在带领村民一起练习的杨武，不禁感叹道：“这个杨武如今真是锋芒毕露啊，他已经拥有和何以一较高下的实力了。”

老铁匠则不以为然地笑了笑，说道：“《砸兽五式》这些招式虽然看似简单，但只要将它们重复一万遍，就能成为绝招。”

张永军皱起眉头，沉思片刻后说：“在近身博杀情况下，杨武的确很厉害，身体素质强，力量也大。加上为他量身定制的狼牙棒杀伤力也有了，但他的打法太过激进，如果遇到数量众多的妖兽群，很容易被包围。一旦被包围，就会处于十分被动的境地。”

“是的！所以最好还是力量攻击与身法的结合才是最好，能对妖兽造成伤害的同时，并且能做到全身而退。

沙石场限制双脚移动，从而达到协调身体各个部位发力。做到全方位掌握自己身体，来达到提高身法的目的。”李刚沉思片刻后说道。

“不愧是老江湖啊，这生活阅历真是丰富得很呢！”一旁的村长听到李刚的话，不禁笑着夸赞道。他知道，李刚虽然年纪稍大，但经验丰富，眼光独到，总能想出一些独特的办法来解决问题。这次的训练计划无疑是一个非常好的例子。

“哈哈。毕竟都55岁了，生活阅历肯定丰富。”

“哎！就融合了一勺鳞甲水牛的血，基础直接差太多了，不然我也想去沙石场上耍一下。”张永军眼神中满是期盼。

“想去，现在就可以上去啊！沙石场现在还这么空旷，就是再来一倍的人上去，都能容纳的下。你看那几位村民手中没有武器，照样耍的可以。”村长笑道。

“哈哈，你就是懒，不过你有何以这个女婿在，我们这些人加起来都不一定是何以的对手。”老铁匠笑道。

众人露出笑容。

“不过现在杨兵已经找到了适合自己的这种方式！你打算怎么选？”村长看向李刚。

“我已经是个残废了，本想着好好休息，难得你还惦记着我！”李刚笑道。

“那必须得惦记你啊！生活阅历如此丰富的人！何以杨武早晚要进入荒野区，现在外面人心险恶，我还指望你带队，把他们安全带回来！”村长笑道。

他心中暗自琢磨着：“这样的训练方式确实精妙无比，不仅能够提升力量，还能让身体的协调性得到极大的锻炼。”

杨兵和杨武两人身材魁梧，肌肉发达，一看就是力量型选手。他们一直以来都是以力破巧，凭借强大的力量战胜对手，这种战斗风格就如同战场上无坚不摧的坦克一般。然而，对于他们来说，这种力量与身法相结合的训练方法更为合适，可以让他们在保持原有优势的同时，进一步提升自身的实力。

而李刚则不同，由于失去了一只手臂，他无法再像以前那样发挥出强大的力量。经过深思熟虑，他决定放弃原本的一力降十会的路线，转而选择跟何以一样的身法技巧路线。毕竟，这个队伍已经拥有了足够强大的攻击力和防御力，不再需要他去冲锋陷阵。现在，他只需做好辅助工作，为队友提供支持即可。