安雅听她说得有意思，连忙也起来穿好衣服。

经过她们俩这么一折腾，关欣然也被吵醒了。

在知道木珊要和木枫一起去晨练，她也极其感兴趣。

就这样，在木枫都要等的不耐烦的时候，三个小姑娘才磨磨蹭蹭地一起走了出来。

木枫看了看自己的手表，整整二十分钟，他都已经热身结束了。

招呼木珊向外走去。

木珊三人见他招手，连忙跟随出去。

到了知青点外面，木枫严厉地对木珊说道：“从明天开始，必须要五点钟起床，五分钟必须洗漱完毕，记住没有。”

木珊见自己二哥黑着一张脸，不敢忤逆他，连忙小鸡啄米一般，连连点头。

然后很是狗腿子一般说道：“二哥，你放心吧，我明天绝对不会再起晚了，今天就是刚刚到这里，不适应而已。”

木枫见她答应了，也就没有深究，和安雅，关欣然点了点头。

然后就教导她们做热身运动。

木珊连忙照做。

关欣然和安雅见此，也都照做起来。

热身结束，木枫率先带头开始向着山脚下跑去。

木枫打头，木珊三人紧紧跟随。

其间关欣然有些担心地问向木珊道：“珊珊，我和安雅突然跟你们一起锻炼，你二哥是不是不高兴了？要不然她刚刚怎么那么严肃？”

“不会的，你放心吧，欣然姐。我二哥一进入锻炼之中就是这副模样，他根本就没与怪你们一起跟来。

相反，你们俩一起跟随，他还很乐意呢。

在我们没下乡的时候，二哥就不断地和我说，不论在哪里都有害群之马。

正所谓穷山恶水出刁民，而我们这样长得好看的女孩子，更是容易遭到侵害的主要目标。

因此才要有一副好的身手来保护自己，所以二哥才会对我的锻炼要求极其严格。

而你们俩的情况和我一样，不仅长得好看，而且还是一副柔弱好欺负的模样。

你这样是那些心思龌龊的人最喜欢的目标，因此才要好好锻炼。

相比较之下，你们还不如我安全呢，我好在还有二哥守护呢，你们就只能靠自己了。

因此，他看到你们能和我一起锻炼，他不仅不会生气，还会很赞同呢。

欣然姐、安雅姐，我希望你们还是尽量和我一起锻炼吧，只有自己拥有能够保护自己的力量才是最稳妥的，省的万一哪一天遇见什么不好的情况，那才是叫天天不应，叫地地不灵。”

安雅和关欣然一听这话，立马就在心中暗暗下定决心，以后一定要和木珊一起跟随木枫锻炼身体，就算是再苦再累，也要坚持到底。

不为别的，只为了拥有一些自保之力，让自己在这个陌生的地方更好的生存下去。

木枫带着木珊、安雅、关欣然三女在大青山山脚下慢跑了半个小时左右，然后又在山脚下舒展了一下筋骨。

最后，木枫又开始教导她们三女练习军体拳。

木枫所教导的军体拳可不是花架子，乃是妥妥的军中实战用的。

招招都是攻击敌人要害。