陆云给自己定的是每习得一百五十个神文，就奖励自己一瓶快乐药剂，然后每次暗示自己时，就想想快乐药剂有多舒服。

此法陆云不知是一种心理暗示还是说真被催眠了，至少效果是有的。

唯一一点不好的，便是最近自己有点把持不住内心的渴望，好几次控制不住，从界域空间中拿出了快乐药剂就准备吞服，但很快又被他强大的意志力给强行按了回去。

他算是知道那些吸du人员复吸率为何这么高了，快乐药剂还不算是仙门真正的du品，他这筑基修士都快控制不住自己了，若是那些直击灵魂让人醉生梦死的药物，陆云不敢想象那种瘾到底会有多强。

这也是这段时间太枯燥而导致的原因，由于筑基修士已经能辟谷了，他只携带了少量的食物，还都是灵米。

宗门内领的火拳米，顾名思义，便是一粒米有拳头这么大，与其说是粒，不如说是坨。

用法力凝聚出空中的水汽，再以微火煮开，一坨坨硕大的灵米被水汽湿润膨胀，陆云早已等待多时。

火拳米散发的清香与火气，放在外界那些嘴早就被养刁的食客中，或许只能算一般，但对于几十年没吃过东西的陆云来说，这味道完全不输那些山珍海味。

一口咬下，香糯满足，整个口腔都被米香填满，灵米无需多咀嚼，随便嚼两下被唾液打湿，便会化作液状灵气进入腹中，鼻腔出气之时，还会伴有香甜的稻香，在空中久久不能散去。

但火拳米并未有多少，陆云不过是一月有余便吃完了，空间内只剩一些放了很久的一阶灵米与辟谷丹。

——

“吾在此驻足观天碑一百三十载，终得其法，今日将退出结婴，结婴之法吾不敢乱言，但结丹之密可堪一论。”

“金丹以转论，古今结丹大差不差，一为低，九为高，在这之上还分三类，分别是秘丹、功德丹，以及传说中的造化金丹。”

“转则是指金丹是的纹路，结丹之时，丹田基台聚合为丹，液状灵气从内向外组成丹纹包裹金丹，七转以下是纯靠丹田储备，七转及以上那便是需要靠修炼的法术携带法力来包裹金丹...”

陆云早就收起了便携式道观，开始边走边修行，他也有点好奇，火说的，这里有前辈先贤留下的言语，虽无事物，但知识是无价的，特别还是人家悟道后留下的记录。

他走了很长一段路程，途径过很多高山与大小江河，曾在江底发现了前人开辟的洞府，其建造巧妙，用凡石搭建了阵基，吸江中灵气运行，建了一个洞府，只是里面只留下了自己怎么怎么牛的语言，也有后来者在旁刻下“老登不知造福后代，鉴定为傻叉老登。”

陆云也在一些山洞，湖泊发现了一些洞穴，有的是谈论化神之密，乃至炼虚之道，这些陆云根本看不懂，唯一能看懂的便是这“无火人杰”于七千年前留下讲述结丹的内容。

他说修行法术领悟的品阶越高，在结丹之时，是能提供非常大的助力的。若是有两门法术练至真极，那么结成金丹七转犹如喝水般轻松，若有三门法术练至真极，一门能神通，那么金丹九转也是有资格一窥的。

筑基修士的法力储备是有限的，没人可以单纯以法力便结成九转金丹，这时便需要法术携带法力来助力了，做法也很简单，陆云一看便知。

至于秘丹、功德丹，以及传说中的造化金丹，“无火人杰”也道有三言两语。