【固本培元】：巩固根本，培养元神

得到神通之后，龙长安感觉【完美玉体】和【源源不断】神通，得到根本提升。

提升最大的还是元神，突破到锻体境界的时候，本就提升一些，现在则提升大截。

“我现在直接凝聚了筑基元神，接下来突破到筑基境界，将会容易很多。”

单论气息，他绝对算是货真价实的筑基修士了。

“今夜便突破！”

收摄心神，将修炼的东西摆放整齐，龙长安开始修炼。

常青功已经突破到了筑基境界，同样给了两种选择。

对于练气功法，龙长安也有想法，所以选择了是。

获得的神通，则是【增加寿元】！

提升寿元总是好的，虽然对于他来说，似乎有些像是鸡肋。

心神安稳，开始运转功法。

灵气不断的被吸收，随着功法运转周天，最后化为法力落到丹田之中。

法力不断的落下，丹田的大小，也到达了极限。

现在便是将灵气转为液态，只是过程相对缓慢危险。

如果有筑基丹，可以提升化转的概率，提升铸就道基的可能。

龙长安则按部就班的修炼，熟练度开始增长。

修炼时间来到了两个时辰，熟练度终于到达了圆满

修为+303

练气九层，30000/30000

刹那之间，丹田发生变化，隐约之间还有天地之力加之己身。

这种感觉和突破成为锻体修士完全不同。

如今的变化，还在承受能力之内。

感受到铸就过程，龙长安兴奋的道：

“筑基，筑基，不愧是筑基，铸就道基！”

筑基成功！

灵根再次得到提升，突破到了中等。

【姓名】：龙长安

【灵根】：六品木灵根八品风灵根九品土灵根

【修为】：筑基一层 1/30000锻体一层 336/20000

【功法】：玉龙金身一层 256/20000

“九流堂之前便有来信说功法到了，现在局势稳定，必须得去一趟金月城了。”

常青功乃是寻常功法，本就想到筑基之后不在修炼，倒也没有觉得可惜。

只是现在修炼缓慢，到达锻体境界已经过去两个月的时间，功法和修为的熟练度，方才两三百。

按照这个速度，可要修炼到二层遥遥无期。

没有功法，自己摸索可以修炼，但是速度太慢了。

要是拥有无尽寿元，倒是无妨，可惜他没有。

第二天早上，周雪几人脸上带着笑意。

终于可以离开洞府里面了。

在这里居住这般多时间，一次也没有出去，可是极为憋屈的。

甚至有些忘了阳光是什么样子。

“夫君，今日你气色更加好了，是不是修为提升了？”蒋灵儿随口问道。

龙长安则悄然过去，来到她的身后，双手将灵儿抱在怀里：“灵儿观察的真细致呢，夫君的确突破了。”

之前的混乱中，御虎山将部分的周家人带走，其中便有蒋灵儿的女儿。

对于女儿，蒋灵儿是思念的。

龙长安承诺，将来要是局势稳定，会带着她去御虎山见女儿。