弄懂了系统的作用，林轩沉沉睡去，等到醒来，已经是第二天中午。

脑袋的伤口已经好了一些，将大夫留下的中药煎好服下。

便开始准备刷熟练度。

“呼”

在床盘膝而坐，照着以前看过的武侠中的模样，五心向天，手抱阴阳，也不管有没有用，闭眼睛，开始呼吸。

小半个时辰过去，便坚持不下来，手酸脚麻，背抽筋。

打开系统面板。

姓名：林轩

修为：

内功：呼吸吐纳（1000\/100000）

外功：无（0\/100000）

轻功：无（0\/100000）

剑术：无（0\/100000）

刀术：无（0\/100000）

指法：无（0\/100000）

拳法：无（0\/100000）

掌法：无（0\/100000）

擒拿：无（0\/100000）

打坐的时候，每一次呼吸都可以刷一次熟练度，看样子，要不了几天就能将呼吸吐纳进行升级。

从床下来，活动活动筋骨，这次他选择练指法，两个手指头并成剑指。

果然和猜想的一样，每出一次剑指，就会增加一点熟练度。

也就是说只要出十万次指，就能完成基础指法的升级。

紧接着他又试了试拳法和掌法，和指法一样，出一次就增加一次的熟练度。

两个时辰之后，林轩将指法，拳法，掌法的熟练度各自练到两千才停下来。

满身衣服都被汗水打湿，天色暗下来，烧水洗澡然后做饭。

吃过晚饭，盘膝而坐，继续开始吐纳呼吸，刷熟练度。

每次只坚持半个时辰便停下来，歇息过后再继续打坐冥想。

如此下来，七八日时间，他没有踏出酒楼半步，每日里不是打坐就是修炼拳掌指腿，进展神速。

拳法，掌法，腿法，指法的熟练度全部到达七万，而呼吸吐纳的熟练度则达到九万多。

只差最后一点就能达到满级熟练度。

林轩熟读各种武侠，自然知道内力才是武学的根基，一切的招式只有以强大的内力催动才有威力。

因此修炼之时，他将重心放在了呼吸吐纳，争取早日达到满级，修出真气。

盘膝坐于床榻之，双眼紧闭，调整呼吸，熟练度不停的增加。

不知不觉间，过去了大半个时辰，浑身下疼痛难忍，不过他还在坚持。

当熟练度达到十万的时候，脑海中再度出现久违的声音。

“滴，恭喜宿主，呼吸吐纳达到满级熟练度，现升级为初级内功心法。”

紧接着声音消失，一股暖流出现在体内，随着他的呼吸，这股暖流在身体里流转，酸麻疼痛消失，浑身下都暖洋洋的。

“这是真气。”

他睁开眼睛，露出喜色，随即按照初级内功心法的口诀尝试着调动这股真气。

虽然很薄弱，却真实存在，随着口诀运转，真气逐渐增加。

一炷香之后，所有真气归于丹田，只觉得神清气爽，就连脑袋的伤口都比平时好的快一些。

又修炼了数千次的拳法，掌法，指法，这才下楼。

说来也怪，没有修出真气前，每次练完外功浑身疼痛，可现在，只是稍微有点疲惫。

照了照镜子，才发现自己的体魄似乎比前几天要壮实不少，宽大的长袍下，一块块肌肉鼓动。

前身只是个落魄公子，虽然没有什么不良嗜好，但平素缺乏锻炼，弱不禁风的。