观察一番后，夏侯宇发现他们的训练方式也非常简单。两曲的人都是盾步兵。因为盾步兵的武器为一面宽半米高一米厚两到三厘米由毛皮包裹硝制的木盾和一把一米长的砍刀。

所以他们的训练方式主要有两种，一种是用肩膀顶到盾上，整个人重心向前，用力推。这样对方如果力气不如自己，能非常轻松的将对手顶退或者顶倒在地，然后用手里的砍刀补刀。

其二就是双手同时挥舞，在用盾牌防御对手攻击和进行重心破坏的时候，另一只手的长刀从空隙处进行劈砍。

就夏侯宇观察来看，这些将士的攻击方式基本也都是以劈砍为主。主要原因就是军阵作战不比街头斗殴。大家的战斗空间很小，根本不会有多少位置容许将士进行躲闪或者大范围的攻击动作。

那种夸张的挥舞武器的行为，很大概率是你一刀横着挥出去，对面的敌人看见后，倒是轻松的挡了下来，但是你身旁的同胞则因为没注意你这突如其来的一刀，所以十分倒霉被开上一道口子，从而受伤甚至死亡。

夏侯宇在观看训练的时候还会偶尔上前询问那些士兵训练的效果，和他对这些训练有没有什么看法和提议，然后将这些知识一一的记在了脑中。在训练结束后，他回到大帐里，坐在桌案之前闭着眼不断回忆着今天学到的这些知识。

在回忆得差不多之后取出一捆空白的书卷，飞快的在上面写起自己的想法来。

夏侯宇想到，虽然大部分时间因为食物等原因不能进行过于消耗体力的动态训练，但是进行一些关于军容军貌的静态训练是没有问题的，而且这样一来也能让这些汉子们更少有时间无所事事的在大营之中瞎晃悠。从而也减少了一些因为无聊所以为了找乐子而造成的打架斗殴现象。

而关于每周的大小训练，夏侯宇也有一些看法。

毕竟后世对身体的训练有不少，在他看来其中一些完全能够用在这里。

例如结合深蹲，伏地挺身和跳跃的波比跳。军队保留项目之全副武装强行军。增强上肢肌肉力量、爆发力和腰腹力量的引体向上。

这些运动虽然不是直观的增强队伍的作战能力。不过训练一段时间后对个人身体素质的提高会有非常不错的效果。

他将这些内容一一写在书简之上。

只用了一个时辰不到，他就写了好几卷的书简，然后派人招了曹昂和赵强过来。

在两人到了以后他把自己写的这一份书案递了过去。

“报告军候，我不太识字。”看着面前这密密麻麻犹如上古鬼魅一般的文字，赵强不好意思的摸了摸后脑勺，带着一脸尬笑说道。

“那子脩你给他说明一下。正好我想问问你们对这份意见的看法。”对于古代人的识字率，夏侯宇还是非常清楚，也没表现出对文盲的鄙视，只是叫拿起书简的曹昂将文字念一遍。

在听到静态训练的时候，曹昂和赵强都看向夏侯宇，虽然这四个字单独放出来大家都能明白是什么意思，但是组合到一起，即使读过不少书的曹昂也没弄懂什么叫静态训练。

“静态训练主要是提高军队的凝聚力和纪律。